hacomono
STARK     【3F】
プログラムを選択してください
15
施設見学
施設見学のみなので、お着替え不要です。
30
マシン体験会
動きやすいウエア、室内履きスポーツシューズお持ち下さい。
45
【会員様向け】オリエンテーション
入会後初めてジムを利用する場合、こちらから予約して下さい。EGYMバンドの登録など初期設定を行います。
30
【会員様向け】ケーブル:二の腕たるみ改善
【女性・初心者にお勧め!】ケーブルマシンを使い、二の腕プルプルを撃退する運動を教えます
30
【会員様向け】ケーブル:美尻エクササイズ
【女性・初心者にお勧め!】めりはりのあるお尻を目指します。